기온이 큰 폭으로 떨어지면서 관절통증을  호소하는 분들이 많아지고 있습니다.  기온이 내려가면 혈액순환이 느려지고, 관절윤활유 역할을 하는 관절액이 굳어지고, 주변 근육과 인대가 굳어서 뻗뻗해 지기  때문에 관절에 피로를 잘 느끼고, 조그만 충격에도 다치기 쉽기때문 입니다. 


 


특히 어깨관절은 평소 많이 쓰는 관절이기 때문에  관절의 피로로 인한 통증이나  관절 주변의 근육 손상으로 인한 통증이 자주 나타나는 곳 입니다.


48세  김 **  (남 ) 님  어깨와 목, 허리가 아파서 저희 신성한의원(수원한의원, 세류동한의원, 매교역한의원, 오십견전문한의원)에 내원하신 분입니다.
처음에는 어깨가  아파서 팔을 들어올릴 수 없었으며 어깨 관절 주변이 시리고 팔을 들때 일정한 높이에서 쑤시는 통증 이 있고 목이  뻗뻗하고 목덜미와 어깨가  늘 무겁고 뻗뻗한 증상으로  서초동에 있는 오십견 전문 한의원에  갔더니 오십견 증상과 회전근계파열 이라는 진단을 받고 1년동안 통원 치료를 받아도 통증이 가시지않아  본원에 내원하였습니다.  

어깨관절이 처음 아프기 시작한것은  철봉에 매달리는 운동을 한참 하고난 이후에  어깨 가 아프기 시작했으며,   MRI 촬영결과  회전근계 파열로 진단되어 1년간  침치료와  더불어 도수치료, 줄기세포배양 주사...등 여러가지 치료를 꾸준히 받았는데  통증이 줄기는 했는데 여전히 어깨가 심하게 아프고,  그 와중에 차사고로 인해 목과 허리의 통증까지 더해져서  내원하게 되었다고 합니다.


 

 
양쪽 어깨하단에 멍울이 있는 위치. 양쪽 겨드랑이 쪽에 단단한 멍울이 잡혀있는것으로 보아 견갑하근과 소원근 등 어어깨관절 아래 부분의 근육이 부분 파열되어 통증을 일으키는것으로 보였습니다.

척추와 어깨  및 전신을 진찰하여 보니, 목 주변 근육과 관절이 많이 경직되어있어 두통도 간간히 나타나고 있었고, 양쪽  겨드랑이 쪽에 단단한 멍울이 잡혀있는것으로 보아  견갑하근과 소원근 등 어어깨관절 아래 부분의 근육이 부분 파열되어 통증을 일으키는것으로 보였으며,  그 외에도 견갑골 주변의 근육이 심하게 굳어있는 것으로 보아 어깨주변 근육이 굳은상태에서 무리한 운동을 하다가 근육이 부분적으로 파열된 것으로 보였습니다. 

치료는 추나요법으로 목과 척추를 늘려주고, 견갑골 내측의 관절 이완 및  근육긴장을 풀어주어 견갑골의 움직임이 편해지도록 하였으며,

미세전류침으로 파열되어 오그라붙은  근육덩어리를  부드럽게 이완시켜 주고, 어깨 주변의 굳은 근육을 이완시켜주는 치료를 하였습니다. 

그외에 근육이완과 어혈제거에 좋은 탕약과 약침, 부항 등의 치료로  어혈과 염증을 제거하는 치료를 주 2~3회 정도 꾸준히 하였더니 통증이 점차 줄어들고, 관절의 운동법위가 넓어지기 시작 했습니다.  

한달이 지나자  어깨 움직임이 자유로와 졌고, 3개월동안 지속적으로 치료를 받은후 대부분의 통증이 사라지고, 어깨를 움직이는데도 전혀 지장이 없을만큼 회복되었습니다. 
다만  근육파열로인해 약해진 어깨부분이 날이춥거나 하면 시린 느낌은 남아있는 정도로 치료된 경우입니다.

오십견과 함께 어깨통증을 일으키는 대표적인 질환이 회전근개 파열 입니다.  대부분 처음에는 단순한 어깨통증이나 오십견 등으로 알고 치료하다가  차도가 없어서 방사선 촬영을 해보면 회전근  파열로 진단되는 경우가 많습니다. 

회전근개파열이란?


 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근)및 힘줄로 이루어져 있으며 , 회전근개의 변형과 파열이 생긴 것을 회전근개증후군이라고 합니다.
   

회전근개파열의 원인.

1. 외부충격에 의한 손상.
2. 테니스와같이 어깨를 많이 사용하는 스포츠를 오래할 경우.
3. 반복되는 노동으로 어깨를 자주 사용하는 경우,
4. 노화로 어깨힘줄이 약해지는 경우
...등 다양한 상황 때문에 발생합니다

회전근개파열 증상

1.팔의 운동범위가 제한되고 지속적인 어깨통증이 발생한다.
2.특히 잠잘 때 짜릿한 통증이 나타나며 힘이 부족해 팔을 못 드는 근력저하가 생긴다.
 3. 팔을 돌릴 때 심한 통증이 나타나는데 팔을 완전히 올리고 나면 통증이 사라지는 특징이 있다.
4. 어깨에서 시작된 통증은 점차 목과 팔까지 통증을 일으키며, 심하면 뒷짐지는것도 어려운 경우도 있다.



회전근계 파열은 파열된 근육과 파열 정도에 따라 증상이 서로 다르게 나타나기때문에  어깨 통증이 오래 지속되면 정확한 진단을 통해 치료하는것이 중요합니다.
 

회전근개파열과 오십견의 차이점

 

 

회전근계파열은
근육파열로 힘이 부족함==> 다른 사람이 도와줬을 때 올릴 수 있다.
 팔을 올릴 때 통증이 심하다가도 끝까지 올리면 통증이 사라진다. 
   
오십견은
어깨가 굳어서 관절가동범위가 좁다 ==> 다른 사람이 도와줘도 팔을 끝까지 올리기 힘들다.

 회전근개 파열의 한방치료


 회전근 손상은 어깨 근육의 피로 누적에서 생기는 경우가 많습니다.  따라서 어깨관절 주변의 딱딱하게 뭉친 근육을 부드럽게 풀어주고, 혈액 순환이 원활하도록 만들어주면 주변 근육들이 손상된 근육의 기능을 대체하여주고, 손상된 근육의 재생도 빨라지게 됩니다.

추나요법은 굳은 관절의 이완에 효과적이며, 
약침, 봉침  등은 손상된 조직의 재생에 도움이 됩니다.
미세전류침, 물리요법 등은 어개 근육의 이완에 좋은 치료법입니다.
이러한 치료와 더불어
한약을 같이 쓰게되면 손상된 근육의 회복과 재생에 좋은 치료효과를 거둘수 있습니다.

오십견에 관한 상담과 치료를 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.


유난히 더웠던 여름때문인지 요즘 어지럼증으로 공통받는 분들이 많이 내원하십니다. 

박 ** 님   (36세 남 ) 같은 경우도 그러한 경우인데 증상이 처음 시작된것은 두어달 전부터 라고 합니다.
처음 시작은  자다가 일어났을때 비틀거릴 정도로 심하게 어지러워서 잠시 안정을 취하니 곧 어지러운 증상이 가라앉았으며,  주로 좌측으로 누우면 빙빙돌고 어지러웠다고 합니다. 
이후로 간혹 어지럼증이 나타나다가 , 최근에 어지럼증이 일을 못할정도로 증상이 심해서 원인을 찾기위해 병원에 가서  검사를 받아보았다고 합니다.  
병원에서  MRI 도 찍어보고 전반적인 검사를 모두 받아아도 전혀 이상을 발견할수가 없었다고 하며, 그러는 중에  증상은 점점 심해서  혹시 목에 이상이 때문에 어지러운게 아닌가 하고 내원한 경우입니다.

 

 

 

어지럼증을 호소하는 대부분의 환자분들을 보면 목과 후두골 주변이 심하게 굳어있고, 한쪽 흉쇄유돌근이 심하게 긴장되고, 반대편 어깨~ 후두골 까지  근육이 긴장되어있어  목이 뻐근하고 어깨가 무거운 증상이 보입니다.


 

 


박**님을 검진하여보니 역시 목의 후두골 주변이 심하게 경직되어 두개골의 움직임이 둔화 되어있고, 머리로 올라가는 후골동맥의 순환 장애도 있는것으로 보입니다. 그리고 좌측 흉쇄유돌근이 심하게 굳어있어 걷거나 뛸때 많이 어지럽다고 합니다.

골반으로부터 두개골 까지 전체적인 체형의 균형이 깨져있고, 귀속 전정기관에영향을 미치는 경추 1~2번이 틀어져 있어서  목 주변의 근육을 풀어주는 미세전류침과 추나요법으로 집중 치료를 하였더니  1차 치료후 어지럼증이 조금 가벼워 졌고, 2차 치료후에  좀 더 증상이 훨씬 더 호전되어 몇차례 치료를 더한후 완전히 증상이 소실되었습니다.

 

 

어지럼증의 원인

어지럼증을 일으키는 질환은 여러가지가 있는데 대략 아래의 표와같은 질환에 의해 발생합니다.


어지럼증의 원인 및 발생빈도

 

어지럼증의 원인은 대부분 말초성 질환에 의한 어지럼증이며 말초성 어지럼증의 80% 이상이 양성돌발성체위성 어지럼증(이석증) 때문이라고 합니다.   



이석증이란

귀내부에 평형을 조절하기위해서 이석 이라는 칼슘 덩어리들이 있는데 이것이 떨어져 나와서 돌아다니면서 어지럼증을 일으키는 질환을 말하는 것입니다.



이석증이 생기는 원인은 아직 확실하게 밝혀지지는 않았으나
머리 외상이나 교통사고, 머리를 심하게 움직이는 동작이나  ... 등으로 인해  많이 발생 하며, 골다공증이 이석증의 원인이 된다는 연구 결과도 제시되고 있습니다.



이석증의 증상

이석증은 누울때, 누웠다가 일어날 때, 자다가 옆으로 돌아 누울 때, 고개를 숙이거나 쳐들 때 발작적으로 발생하는 어지럼증이 특징입니다.
보통은 첫증상은 아침에 일어나거나 자는 도중에 발생합니다
대부분 박**님의 경우와 같이 특별한 원인을 찾을수 없는 경우들이 많습니다.


 

 
귀속 달팽이관을 싸고 있는 유양돌기에 붙은 흉쇄유돌근


하지만 상부 경추와 그 주변 근육을 들여다 보면 그 원인을 유추해 볼 수 있습니다.  
 여러가지 원인으로해서 한쪽 흉쇄유돌근이 과도하게 긴장을 하고 있으면   귀 속으로 지속적인 자극을 주게되어 이석이 쉽게 떨어지도록 만드는 원인이 됩니다.  그리고 한쪽 편두통을 일으키는 원인이 되기도 합니다.

     

수원신성한의원의이석증의 치료

 

 1.어지럼증교정 추나요법

 

 

 

 

 

 추나요법으로 틀어진 체형을 바로잡아주어  양쪽 유양돌기에 걸리는 힘의 균형을 맞춰주어 이석이 더이상 떨어지지않도록 해주는 것이 중요합니다. 

 

2. 담적제거 한약

그리고 어지럼증이 동반된 두통은 한의학적으로는 담궐두통 이라고 합니다담이라는 것은 주로 인체내에 발생하는 여러가지 노폐물을  담이라고 하며,  이러한 담으로 인하여 정상적인 생리기능이 장애를 받고, 척추가 틀어져 균형이 깨지는 원인이 됩니다.   담을 제거하는  해독 요법이나 탕약을 써서 생리기능을 정상화하면 치료 및 재발방지에 도움이 됩니다.

 

 

3. 미세전류침

 


 

 

미세전류침은 침을 통해 근육깊이까지 미세전류를 전달하는 방법과 붙이는 침(무통치료에 사용) 을 이용하여 경락을 소통시키고 뭉친 근육을 효과적으로 풀어줍니다 

 

4. 운동법

 

 


 

우선 떨어져나온 이석을 제자리로 돌려놓는 정복운동을 다음과 같이 꾸준히 반복합니다.

 

 

 



자세한 상담과 치료를 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.



지하철  :  분당선 매교역 4번출구에서 200미터
버스노선  : 92번, 92-1번 , 52번   마을버스 6번
차량 이용시 : 건물 지하주차장을 이용하시거나, 주차공간이 부족할경우 초등학교 뒷편 임시주차장을 이용해주세요.

찾아오시기 힘드시면 TEL:031-223-0045 연락주세요.
친절하게 설명해 드리겠습니다.





 

 

                                                                              탑프라자5층 신성한의원 


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