요즘 목과 머리, 어깨통증으로 내원하시는 분들이 많은데요  잠을 험하게  자거나, 목을 삐끗해서 아픈 경우도 많지만   늘 어깨가 뻐근하고, 뒷목이 아프고, 머리도 어지럽고  통증을 호소하는  경우가 많습니다.



 김 ** 님   47세  남

3년전부터 목이 아파오기 시작 했으며, 그 전에는 두통이 자주 있엇으며.
목덜미와 어깨가 늘 뻐근하고 아프며, 목 뒤쪽~뒷머리부분까지 아픈 증상이 오래되었다고합니다.
통증은 더했다 덜했다 하는데 일상적으로 늘 뻐근한 감이 있으며,  피곤한날은 증상이 더하며,  정형외과로  물리치료를 다녀도 별로 개선되는 기미가 없고, 날이갈수록 심해지던차에 저희 신성한의원(수원 한의원, 세류동 한의원, 매교역 한의원, 추나 전문 한의원,침 잘놓는, 디스크 전문 한의원 )내원하였습니다.

진찰을 하는중에 본인은 거북목 증후군 이라는 진단을 받고 치료를 받았다고 합니다. 

뒷목의 후두골 아래부분과 흉추 1번을 중심으로 양쪽 어깨까지 근육의 경직이 심하며, 목의 앞부분 그육도 많이 굳어있는 등  전형적인 거북목 증상이 나타나 고있어서  침과 추나요법..등의 치료를 몇차례 받고나서 증세가 많이 호전되었으며,  이어서 운동요법으로 자세를 교정중입니다.


위의 경우와 같이 거북목 증후군 으로 통증을 호소하는 분들이 많은데  목의 긴장으로 나타나는 대표적인 현상들이  일자목 거북목  목디스크...등의 증상입니다.


 

 
목디스크 환자의 대부분이 일자목 이거나 거북목 증후군을 가지고 있는만큼 목의 퇴행성변화에 중요한 영향을 미치는 증상입니다

 

그러면 일자목(거북목)에대하여 알아보도록 하겠습니다.


 

                                                                        거북목과 정상 목



 일자목이란 우리가 똑바로 선 자세에서 옆에서 봤을 때 정상적인 목뼈는 앞 면이 볼록한 자연스러운 C자 곡선을 이루는데 반해 일자목은 목뼈의 전만 소실로 인해 옆에서 봤을 때  일자로 목이 일자로 변형되는 질환입니다.  더 진행될 경우 I 자 형을 거쳐서 거꾸로 C자가 되기도 합니다.  거북이 목을  쑥 빼고있는것과 같다하여  거북목 이라고 합니다.



일자목은 충격 완화 능력이 떨어져 외부 충격이 분산되지 않고 목과 머리, 어깨에 직접 전달되며 목의 특정부위에 하중이 집중되어 목디스크가 오거나 퇴행성 질환이 생길 수 있습니다.


일자목(거북목) 증후군의 원인.



나이가 들면 퇴행성 변화로 목과 척추의 근육이 없어지면서 거북목이 잘 생기지만, 요즘에는 스마트폰이나 컴퓨터의 과사용이 1차 원인이 되고 있습니다.


 

 
                                                                      거북목 증후군의 가장 큰 원인

 

 

                                                               일자목 증후군의 가장 큰 원인

 


목 디스크나 목후관절증후군, 그 외 흉추나 요추의 변형 등 목뼈나 척추 자체의 문제인 경우도 있지만
바르지 못한 자세로 오랫동안 앉아 있거나 생활하는 것이 제일 큰 원인입니다.

 모니터를 볼 때 턱을 앞으로 빼는 습관이 있는 경우 
 장시간 고개를 숙이고 업무를 하거나 책을 읽는 경우 
 오랜 시간 고개를 숙이고 스마트폰을 사용하는 경우  
 바닥에 고개를 떨구고 신문이나 책을 보는 경우  
 머리 높이와 목 높이 모두 높은 베개 사용 

일자목(거북목) 증후군의 증상


 

                                                            일자목(거북목)에서 나타나는 흔한 증상들.

 


* 목 주위와 승모근(흔히 어깨 쪽) 쪽으로 뻐근한 통증이 옵니다.
* 근육통이 심해질 경우 팔 저림 증상이 나타나기도 합니다.
* 목을 돌릴 때 소리도 날수 있으며, 쉽게 목을 삐는 현상도 동반됩니다.
* 후두부 쪽으로 긴장성 두통이 나타날 수도 있으며, 만성 두통으로 머리
    울림 현상이 생길 수 있습니다.
* 통증이 수면을 방해해 피로를 유발할 수 있습니다.


일자목 증후군의 치료.


일자목은 처음부터 뼈에 문제가 생긴 병이라기보다 습관에 의해 근육이 경직되어 나타나는 증상입니다.

일자목(거북목)이되면 표시한 부분의 근육들이 긴장으로 수축해서 짧아지게 됩니다.

                               특히 목의 옆부분이 긴장되면서 어지러움, 긴장성 두통..등의 증상을 유발하게 됩니다.


 

따라서 일자목이 된 원인 질환이나 습관이 해결되면 자연스럽게 목의 C커브를 회복하면서 통증도 제거할 수 있습니다.

 

 
                                                        후두부의 긴장을 풀어주는 추나신전법.


추나요법은 목이 정상적인 C커브로 돌아갈 수 있도록 돕고 긴장되어 딱딱해진 근육과 인대를 풀어줍니다.



 

                                             목과 어깨 주변의 근육을 이와시켜주는 미세전류침

 

 

미세전류침을 통해 목의 굳은 근육을 풀어주면 목의 긴장이 많은부분 해소됩니다.


이와 함께 목디스크치료한약, 면역 약침요법 등으로 막힌 기혈을 풀어주고, 근육과 인대를 강화시며주어 근본적으로 질환을 치료합니다.

더 자세한 목디스크에 대한 상담과 치료를 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.

지하철  :  분당선 매교역 4번출구에서 200미터
버스노선  : 92번, 92-1번 , 52번   마을버스 6번
차량 이용시 : 건물 지하주차장을 이용하시거나, 주차공간이 부족할경우 초등학교 뒷편 임시주차장을 이용해주세요.

찾아오시기 힘드시면 TEL:031-223-0045 연락주세요.

또는 상담문의는 카톡아이디 ssomd324 입니다.
친절하게 설명해 드리겠습니다^^



                                                            세류동 한의원 오시는길


                                                             탑프라자 5층에 세류동한의원

전 세게적으로 1억명이 넘는 사람들이 고통받고 있으며, 국내에도 50만명 에 달하는 사람들이 고통받고 있다는 난치성 피부질환  건선.   건선 환자의 치료 사례를 통해 건선의 원인과 치료법에대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 
                                           건선으로 치료를 받는 사람이 매년 급증하고 있다는 통계




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팔 다리 등에 건선으로 내원.

10년 전에 발병하여 피부과, 한의원...등 치료를 꾸준히 받아도 잠시 호전되는 듯 하다가 다시 심해지기를 반복하였으며, 최근에는 치료를 포기하고 지내다가 친척분의 소개로  해독을 하면 좋아질거라고 듣고 저희 신성 한의원(수원 한의원, 해독한의원, 유전자 전문 치료 한의원, 만성 피부염 치료 한의원, 아토피 전문 치료 한의원)에 내원하였습니다.


 

 
                                                                      왼쪽 정강이 바깥쪽

 

 

 
                                                              왼팔 안쪽 / 오른팔도 깥은정도

 

 

 
                                                                 오른쪽 정강이 바깥쪽

 

 

 
                                                                            허리부근

 

건선은 유전적인 원인이  강한 질환이라 유전자 검사를 진행하고, 해독 프로그램을 진행하였습니다.
해독프로그램과 겸해서 피부의 염증을 치료하고, 피부를 재생시켜주는 피부보호제  생기크림을 같이 처방하였습니다

해독 프로그램은 간 해독 프로그램과  해독효소요법을 병행하였으며, 1단계 2주 치료가 끝날무렵에는 피부의 염증이 절반이상 줄어든 것을 볼수있었습니다.


 

 
                                                                                 허리부근

 

 

 
                                                                           왼족정강이 바깥쪽

 

 

 
                                                               오른쪽 정강이 바깥쪽

 

 

 
                                                                            오른쪽팔 안쪽


이어서 2주 치료를 더하였는데 현재 가장 심했던 다리의 염증과  팔꿈치..등에 약간의 발진이 남아있고, 꾸준히 치료를 더 하면 피부의 염증은 거의 가라앉을것으로 보입니다.

건선은 재발이 잘되는 질환이라 치료해서 증상을 없애는것도 중요하지만 재발을 막는것이 더 중요한 질환이기때문에  증상이 악화되는 원인을 찾아서  재발방지를 위해 꾸준한 관리 하는 것이 중요합니다.



건선에 대해 간단히 알아보고 발병과 악화 원인에 대하여 유전자 검사 결과를 바탕으로 분석해보겠습니다.



건선은 어떤 질환인가요?

 


건선은 피부에 은백색의 비늘로 덮여 있는, 경계가 뚜렷하며 크기가 다양한 홍반성 구진 및 판을 형성하는 질환으로, 조직학적으로 상피의 과다증식을 특징으로 합니다. 다양한 임상양상을 보이며 악화와 호전이 반복되는 만성염증성 피부병입니다.


건선은 원인은?



아직 명확히 알려지지는 않았으나 통상적으로 피부의 면역학적 이상에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 

피부의 면역 세포인 T세포의 활동성이 증가하면서 분비된 여러 면역물질이 피부의 각질 세포를 자극해 과다하게 세포를 증식시켜 염증과 발진, 비정상적인 각질을 발생시킨다.


 

  
건선과 루프스....모두 면역계교롼에의한 질환.


이러한  증상은 팔꿈치·무릎·두피 등에서 흔하게 나타난다. 일부 환자는 가려움증을 호소하기도한다. 심하면 전신 피부가 두꺼운 각질로 덮이기도 합니다.

중증 건선은 전신 염증 반응을 유발해 심근경색·고혈압·고지혈증·비만·당뇨 등의 대사증후군 관련 질환을 잘 동반합니다.

 


 

 
건선의 동반질환과 합병증

건선의 증상

건선은 주로 대칭성으로 발생하며, 사지의 폄 쪽(특히 정강이), 팔꿈치, 무릎, 엉치뼈, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에 발생합니다.



건선환자의 30~50%에서 손발톱 병변이 있으며, 여기에는 조갑함몰, 조갑박리, 조갑비후, 조갑하과각화증, 조갑하황갈색반 등 여러 가지 병변이 나타날 수 있습니다.


건선의 치료

건선의 치료는 국소적으로 스테로이드제, 비타민 D 유도체, 보습제 등을 매일 피부에 도포하고, 자외선을 이용한 광선치료를 하는 것이 일반적인 치료 방법입니다.


한의학에서는 건선의 원인을 어혈과 습열 등으로 원인을 진단하고 있습니다.


어혈은 혈액속에 과도한 지질이나 기타 독성물질로 인해 혈액의 점도가 높아져 순환이 잘 안되는 상태를 말하며,  습열은 혈액속에 염증 수치가 높아져있는 상태를 말합니다.  

 심한 건선은 지방간, 고지혈, 비만, 당뇨...등의 대사증후군 관련 질환과 동반되는 경우가 많다는 것과 맥락을 같이하고 있으며, 이 질환들은 모두 혈액과 혈관에 염증수치가 높아져 나타나는  질환들입니다.


유전자 검사 결과 - 분석해 보면 더욱 더 연관성이 높다는것을 확인할수 있습니다.


먼저 중성지방, 콜레스테롤, 혈당...등을 조절해주는  유전자에 변이가 생겨서 혈액속에 고지혈이 되기쉽고, 혈액속에 염증이 많아질 수 있는 유인을 가지고 있는 것으로 보입니다.




그 다음은 원형탈모유전자( HLA-DQB1과 IL2RA : 면역기능을 조절해주는 유전자) 에 변이가 생겨서  면역기능이 예민해져있음을 알수있습니다. 때문에 조그만 자극에도 쉽게 피부나 모공을 공격하게되는 경향이 있습니다.( 탈모 유전자에관한 포스팅 참고)


그리고 비타민 C 재흡수 능력이 떨어지게 나와 체내 비타민 C 부족증이 있으며,  해독기능을 담당하는 CYP1A2 유전자를 활성화시키는 AHR 유전자에 변이가 와서 전반적인 해독 능력이 저하되어 있는것으로 나옵니다. (카페인 분해유전자 참조)


검사결과를 토대로 여러가지 조건들을 합해서 보면 혈액속에 지방이 많이쌓이고혈액속의 각종 독성물질은 배출이 느리고, 면역기능이 예민하여 피부나 모공에 면역반응이 잘 일어날 수 있는 여러 가지 악조건을 가지고 있습니다


이러한 체질적인 요인이 여러 가지 스트레스, 피부의 자극, 잘못된 식습관 ...등 피부의 염증을 유발하는 요인을 만나게 되면  아토피, 건선, 루프스...등 비감염성 피부질환들이  발병하기쉽게 됩니다. 

건선은 이러한 여러가지 원인들을 모두 차단해야 치료를 할수있고, 재발도 방지할수있습니다.

다른 병원에서도 호전이 되기 힘든 건선 치료에 관한 해독상담을 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.

지하철  :  분당선 매교역 4번출구에서 200미터
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                                                                 한의원 오시는길


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