지금으로부터 4~5년전 세간에는 노화방지, 갱년기장애를 겪고있는 여성들에게  좋다고 소문이 나면서  백하수오 광풍이 불었던 적이 있습니다.


내추럴엔도텍이라는 제약회사는 여성 갱년기에 좋은 백하수오 제품으로 일약 주식시장의 스타가 되기도 했었고, 건강식품을 만들어 파는 회사들도 너도나도 하수오 제품을 만들어 파는데 열을 올리다가  중국산 이엽우피소 파동으로 제약회사와 재배 농가들 모두 심각한 피해를 보고나서 잠잠해진 사건이었죠.    이엽우피소 파동은 중국과 외교적 마찰가지 생기게 했지만 시간이 흐르면서 세간에 잊혀져가게 된 비운의 명약입니다. 


 

 

 

                                                                                  재배한 백하수오 건재

 


백하수오는 그 산지와 생장연수에 따라 그 약성이 크게 차이가 납니다.
몇해전 백하수오 열풍이 불었던 이유도 백하수오가 가진 노화방지에대한 뛰어난 효과대문에 갱년기 여성들에게 선풍적인 인기를 끌었던 것입니다.

오늘은 백하수오에 대하여 심층 분석해 보도록 하겠습니다.


 

 

                                                                                        하수오의 잎의 생김새

  
백하수오 : 박주가리과에 속한 은조롱의 뿌리
산지 : 전국의 산과 들의 양지바른 곳에서 자란다.  주로   절벽이나  산 기슭에 많이 자라는데  이는 하수오는 민들레처럼 시앗을 바람에 날려서 퍼트리기 때문이다. 


 

 
백하수오 씨앗. 바람에 날려다니다가 떨어지는곳에서 싹을 틔우고 자란다. 그래서 언덕이나 절벽 등에서 많이 자라는 편이다

    

백하수오의 효능


 

 

                                                                200년 이상 된 대물 백하수오

 

 


1.간과 신장을 튼튼히 하고 오장을 두루 편안하게 만들어 준다.

2.보혈작용이 있어 혈액샌산을 돕고, 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진시키며, 피속의 염증을 제거하여 피를 맑게 해준다.

3. 근육과 뼈를 튼튼하게 해 주고, 허리와무릎이 쑤시고 아픈것, 발기부전 및 정력감퇴등을 치료해준다.

4. 비위를 튼튼하게 해주어 식욕부진, 복부팽만, 설사, 변비 등을 치료해준다.

5. 해독작용이 있어서 상처가 아물지 않거나, 몸안에서 생긴 여러 가지 염증을 치료해준다.
특히 백하수오에 다량 포함된 하수오 백신은 세포와 혈액속의 염증을 치료해주며, 하수오에 다량 함유된 중성지방산은 손상된 세포를 정상세포로 회복시켜주는 효능이 있다.
 

 

쓰는곳

 

 

 

                                                               금강산에서 캔 대물하수오 건재

 


1. 피가부족한 증상, 눈이 침침한데, 불면과 건망증, 머리가 빨리 희어지는데.

2. 허리와 무릎이 시리고 아픈데, 중풍예방 및 노화방지.

3. 여성들의 갱년기 장애, 산후회복 및 냉대하 등 제반 자궁질환, 골다공증

4. 남성갱년기 장애, 발기부전 및 정력감퇴.

5. 피부소양 및 제반 피부염증, 종기, 장염 , 치질...제반 염증질환.
 

 

먹는방법


 

 

                                                                        하수오 담금주




죽을 끓여서 먹거나, 환으로 만들어서 먹는다. 그 외에 가루로 물에타서 먹기도 한다.   술을 좋아하는사람은 술을 담가서 먹는다.

하수오 죽 끓이는 법

유리냄비나 옹기그릇 같은 그릇에 쌀을 넣고 죽을 끓인다. 
죽이 거의 다 끓어가면 준비한 하수오 가루를 10그람 정도 넣고 십분정도 약한불에 끓입니다. 
죽이 다 되면 적당한 온도로 식혀서 드시면 됩니다.

하수오 환 만드는 법

하수오를 곱게 가루로 내어  꿀( 자연산 산청 이나 목청 토종꿀) 과  수수엿 약간을 섞어서  녹두알 크기로 환을지어서 먹는다. 
하수오 환은 한번에 5~6그람(50~60)씩 하루 2~3회 식후에 씹어서 드시면 됩니다.

가루로 먹는법

하수오를 곱게 가루내어 한번에 5~10 그람씩 하루세번 먹는다.
물에 타서 먹거나  먹고 물과함께 삼키거나 하면 됩니다.


참고사항

하수오는 하수오백신과 중성지방산의 함량에따라 그 품질이 구분되는데 양질의 하수오에는 최고 45%정도까지 중성지방산이 함유되어있으며, 그 외 박주가리나 쥐조롱이...등에도 5%미만 정도의 중성지방산이 함유되어있어 약효는 있는 것으로 판정되고 있으며, 재배한 하수오에는 10~15%정도의 중성지방산이 포함되어 있고, 중국산 이엽우피소에도 그 성분이 들어있으나 함량이 현저히 낮은 것으로 보고되어 있습니다.

 보관 및 주의사항

하수오의 중성지방산은 철과 닿으면 변질되는 특성이 있어서 금속 용기담거나 가공하면 안되고, 반드시 유리나 도자기그릇, 무공해 플라스틱 용기..등에 보관 및 가공할것이 좋습니다.  그래서 보통 하수오를 캐서 껍질을 벗길때는 대나무칼을 사용합니다.

 

인간의 유전자가 질병의 발병에 얼마나 영향을 미칠까?

유전먼게놈프로젝트로 인해 인간의 유전자  지도가 완성되고 유전자와 질병의 상관 관계가 임상연구를 거듭 하면서 서서히 그 결실을  보고 있습니다.

자신의 타고난 유전자의 결함을  알고, 그 결함에 대하여 생활습관과 식이조절 그리고 질병을  예방하는 솔루션을 가지고 있다면, 암이나 뇌출혈 당뇨 치매 같은 인간의 삶의질을 바닥으로 떨어뜨리는 질병을 미리 에방하고, 모두가  건강하게 살수있게 될것입니다.

암이나 뇌출혈 당뇨 치매 등과 같은 질환에 대한 유전자 검사는 현재 유전자검사기관으로 등록된 병원에서 특정 암이나 질환에대한검사를 받거나,  모든종류의 암질환과 성인병에 대한 종합 검사를 하고 있으며, 그 비용도 상당히 고가로 검사항목의 수에 따라 수백만원~수천만원에 달한다고 합니다. 


 

 

 
                            유전자 검사 키트 GenoSolution X / Immune Bio



현재 DTC 검사는 48종의 유전자밖에 볼수없도록 법으로 묶여있지만 검사 항목도 단계적으로 확대할 계획이라고 합니다.



GSIB 유전자 검사키트는 발생빈도가 높은 10가지 암질환 ( 위암, 대장암, 갑상선암, 페암, 간암, 췌장암, 신장암, 방광암, 식도암, 전립선암, 유방암 ) 과 11가지 만성질환 ( 고혈압, 뇌졸증, 류마티스관절염, 치매,심근경색, 제2형당뇨, 관상동맥질환, 심방세동, 파킨슨병, 아토피피부염, 천식 등 ) 에대하여  이 질병들을 일으키는것으로 알려진 대표적인 250 여개의  유전자와  함께 그 질환을 유발하는것으로 분류되는  300만개의 유전자를 모두 분석하여 질병에 걸릴수있는 확률을 수치료 나타내주고 있습니다.


 

 

                                                                            여러가지 질환에대한 검사결과지

 

질병의 발병은 유전적인 원인이 중요하지만  생활습관도 발병에  많은 영향을 미치고 있습니다.


이러한 생활 습관에 의해 현재의 내모습이 형성되었고,  현재의 나의 건강상태를 파악하는 척도가 되는것이 생활습관을 조사하는것과,  내 몸에 살고있는  미생물중 건강에 가장 크게 영향을 미치는 9종의   마이크로 바이움에대한 검사를 통해 현재 내 몸의 상태를 객관적인 척도로 알아볼수 있습니다.

특히 위나 장에서 살고있는 미생물에대한 마이크로바이옴도 타액속에서 추출할수있는 앞선 기술로 인해 위액이나 분변을 채취하는 번거로움이 없다는 장점을 가지고 있습니다.  때문에  간단한 검사 키트만으로도 모든 검사를 한번에 받을수있게 되었습니다.

 

 
검사결과지 예시중 일부분 유전적인 빌환 발생가능성 , 유전적 요인+생활습관, 마이크로바이움 등 환경지수 등을 합산하여 현재 나의 질병 발생가능성, 그리고 환경을 개선하거나 악화시킬시 질병발생가능성...등을 종합적으로 제시해 줍니다.



 

 

마이크로바이옴이란 ?

 

 

 
                                                                          내 몸안에 살고있는 형형색색의 미생물들

 

  
인간의 몸에는  100조개 이상의 미생물들이 서식하는데  이 미생물들을 통칭하여 "마이크로바이오타"라 하고 미생물이 가진 유전정보 전체를 "마이크로바이옴"이라고 정의합니다.
    
마이크로바이옴의 수는 순수한 인체의 세포수보다 두 배 이상 많고 유전자 수는 100배 이상 많습니다따라서 미생물을 빼놓고 인간의 유전자를 논할 수 없을 정도이기에 세컨드 게놈(Second Genome)이라 부르기도 합니다.


 

 
마이크로바이옴의 구성은 신체 각 부분마다 다르게 나타납니다.

     
미생물은 인체의 다양한 곳에 존재하는데  그중 장에 가장많은 미생물들이 존재하며,  피부, 구강, 치아, 호흡기, 생식기 등 인체의 모든곳에 존재하고, 이 미생물들의 총 무게가 약 1.1kg으로 인체에 많은 부분을 차지하고 있습니다.

이러한  미생물들은 우리가 먹은
음식에서 영양소나 에너지를 추출하고 면역기능에 영향을 미쳐 병원균을 몰아 내거나 억제하는데 도움을 준다고 합니다.

최근 연구 결과에서는  마이크로바이옴 구성의 바람직하지 않은 변화가 다양한 질환과 관련성이 있음이 밝혀지고 있습니다.

 


 
마이크로바이옴 구성의 다양성은 주로 식이습관이나 복용 중인 약, 신체 치수, 건강 수치 같은 요소들과 밀접한 관련성을 보였인다고 하며,


놀랍게도
혈당이나 콜레스테롤 수치, 몸무게 등 의 임상적 측정치의 대부분이  사람의유전자와  미생물 유전자가 비슷한 정도의 연관성을 보인다는 연구결과도 있으며 .  때로는 유전자 보다는  미생물과의 연관성이 더 강한 경우도 있다고 합니다.

 

  
    

 

 
장 벽의 면역체는 인체내의 면역체의 총량의 80% 정도를 차지하고 있다. 장 내의 미생물의 분포는 인체의 건강에 매우 큰 영향을 미치고 있습니다.


특히 장내 마이크로비옴과 비만, 염증성 질환, 자가면역 질환 등 질병과의 상관관계가 밝혀지면서 이러한 연구 결과를 질병의 진단, 인체에 유익한 프로바이오틱스의 개발, 마이크로바이옴 치환을 통한 질병치료 등에 활용하려는 노력이 이루어지고 있습니다.

 

 

마이크로비옴과 상관관계가 있는 것으로 알려진 질병의 예

 
1) 건선: Actinobacteria(방선균) 대비 Firmicutes(후벽균류)의 비율 증가
 
2) 역류성 식도염: 식도의 혐기성 그람-음성균의 증가
 
3) 비만: Firmicutes(후벽균류) 대비 Bacteroidetes(의간균류)의비율 감소
 
4) 대장염: Enterobacteriaceae(대장균, 이질균, 페스트균...등이포함)의 개체수 증가
 
5) 심혈관계 질환: 장내미생물의 포스파티딜콜린 대사와 관련




이상에서  마이크로 바이옴이 사람의 생체활동에 얼마나 중요한 작용을 하는지, 그리고 마이크로바이움에대한 검사가 내 몸의 상태를 판단하는데 있어 얼마나 중요한 위치를 차지하는가 에 대하여 수원신성해독한의원에서 분석해보았습니다. 

유전자 검사는 건강의 문제에대한  why? 라는 의문에 대한 해답을 줍니다.  그리고  how to? 라는 해결의 실마리를 제공해 주고 있습니다.

수원신성해독한의원에서는  유전자검사를 통해  유전자맞춤 치료를 하고 있습니다.   해독요법과 유전자 맞춤 예방의학은 여러가지 성인병과 난치병을 치료 및 개선 시키는데 좋은 효과를 보이고 있습니다.

 

 

 

 

 

자세한 설명과 유전자 검사 및 맞춤상담을 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.

지하철  :  분당선 매교역 4번출구에서 200미터
버스노선  : 92번, 92-1번 , 52번   마을버스 6번
차량 이용시 : 건물 지하주차장을 이용하시거나, 주차공간이 부족할경우 초등학교 뒷편 임시주차장을 이용해주세요.

찾아오시기 힘드시면 TEL:031-223-0045 연락주세요.
친절하게 설명해 드리겠습니다^^



 


                                                                                       한의원 오시는길

 


                                                                                탑프라자 5층에 신성한의원

유난히 더웠던 여름때문인지 요즘 어지럼증으로 공통받는 분들이 많이 내원하십니다. 

박 ** 님   (36세 남 ) 같은 경우도 그러한 경우인데 증상이 처음 시작된것은 두어달 전부터 라고 합니다.
처음 시작은  자다가 일어났을때 비틀거릴 정도로 심하게 어지러워서 잠시 안정을 취하니 곧 어지러운 증상이 가라앉았으며,  주로 좌측으로 누우면 빙빙돌고 어지러웠다고 합니다. 
이후로 간혹 어지럼증이 나타나다가 , 최근에 어지럼증이 일을 못할정도로 증상이 심해서 원인을 찾기위해 병원에 가서  검사를 받아보았다고 합니다.  
병원에서  MRI 도 찍어보고 전반적인 검사를 모두 받아아도 전혀 이상을 발견할수가 없었다고 하며, 그러는 중에  증상은 점점 심해서  혹시 목에 이상이 때문에 어지러운게 아닌가 하고 내원한 경우입니다.

 

 

 

어지럼증을 호소하는 대부분의 환자분들을 보면 목과 후두골 주변이 심하게 굳어있고, 한쪽 흉쇄유돌근이 심하게 긴장되고, 반대편 어깨~ 후두골 까지  근육이 긴장되어있어  목이 뻐근하고 어깨가 무거운 증상이 보입니다.


 

 


박**님을 검진하여보니 역시 목의 후두골 주변이 심하게 경직되어 두개골의 움직임이 둔화 되어있고, 머리로 올라가는 후골동맥의 순환 장애도 있는것으로 보입니다. 그리고 좌측 흉쇄유돌근이 심하게 굳어있어 걷거나 뛸때 많이 어지럽다고 합니다.

골반으로부터 두개골 까지 전체적인 체형의 균형이 깨져있고, 귀속 전정기관에영향을 미치는 경추 1~2번이 틀어져 있어서  목 주변의 근육을 풀어주는 미세전류침과 추나요법으로 집중 치료를 하였더니  1차 치료후 어지럼증이 조금 가벼워 졌고, 2차 치료후에  좀 더 증상이 훨씬 더 호전되어 몇차례 치료를 더한후 완전히 증상이 소실되었습니다.

 

 

어지럼증의 원인

어지럼증을 일으키는 질환은 여러가지가 있는데 대략 아래의 표와같은 질환에 의해 발생합니다.


어지럼증의 원인 및 발생빈도

 

어지럼증의 원인은 대부분 말초성 질환에 의한 어지럼증이며 말초성 어지럼증의 80% 이상이 양성돌발성체위성 어지럼증(이석증) 때문이라고 합니다.   



이석증이란

귀내부에 평형을 조절하기위해서 이석 이라는 칼슘 덩어리들이 있는데 이것이 떨어져 나와서 돌아다니면서 어지럼증을 일으키는 질환을 말하는 것입니다.



이석증이 생기는 원인은 아직 확실하게 밝혀지지는 않았으나
머리 외상이나 교통사고, 머리를 심하게 움직이는 동작이나  ... 등으로 인해  많이 발생 하며, 골다공증이 이석증의 원인이 된다는 연구 결과도 제시되고 있습니다.



이석증의 증상

이석증은 누울때, 누웠다가 일어날 때, 자다가 옆으로 돌아 누울 때, 고개를 숙이거나 쳐들 때 발작적으로 발생하는 어지럼증이 특징입니다.
보통은 첫증상은 아침에 일어나거나 자는 도중에 발생합니다
대부분 박**님의 경우와 같이 특별한 원인을 찾을수 없는 경우들이 많습니다.


 

 
귀속 달팽이관을 싸고 있는 유양돌기에 붙은 흉쇄유돌근


하지만 상부 경추와 그 주변 근육을 들여다 보면 그 원인을 유추해 볼 수 있습니다.  
 여러가지 원인으로해서 한쪽 흉쇄유돌근이 과도하게 긴장을 하고 있으면   귀 속으로 지속적인 자극을 주게되어 이석이 쉽게 떨어지도록 만드는 원인이 됩니다.  그리고 한쪽 편두통을 일으키는 원인이 되기도 합니다.

     

수원신성한의원의이석증의 치료

 

 1.어지럼증교정 추나요법

 

 

 

 

 

 추나요법으로 틀어진 체형을 바로잡아주어  양쪽 유양돌기에 걸리는 힘의 균형을 맞춰주어 이석이 더이상 떨어지지않도록 해주는 것이 중요합니다. 

 

2. 담적제거 한약

그리고 어지럼증이 동반된 두통은 한의학적으로는 담궐두통 이라고 합니다담이라는 것은 주로 인체내에 발생하는 여러가지 노폐물을  담이라고 하며,  이러한 담으로 인하여 정상적인 생리기능이 장애를 받고, 척추가 틀어져 균형이 깨지는 원인이 됩니다.   담을 제거하는  해독 요법이나 탕약을 써서 생리기능을 정상화하면 치료 및 재발방지에 도움이 됩니다.

 

 

3. 미세전류침

 


 

 

미세전류침은 침을 통해 근육깊이까지 미세전류를 전달하는 방법과 붙이는 침(무통치료에 사용) 을 이용하여 경락을 소통시키고 뭉친 근육을 효과적으로 풀어줍니다 

 

4. 운동법

 

 


 

우선 떨어져나온 이석을 제자리로 돌려놓는 정복운동을 다음과 같이 꾸준히 반복합니다.

 

 

 



자세한 상담과 치료를 원하시면 저희 신성한의원에 들려주세요.



지하철  :  분당선 매교역 4번출구에서 200미터
버스노선  : 92번, 92-1번 , 52번   마을버스 6번
차량 이용시 : 건물 지하주차장을 이용하시거나, 주차공간이 부족할경우 초등학교 뒷편 임시주차장을 이용해주세요.

찾아오시기 힘드시면 TEL:031-223-0045 연락주세요.
친절하게 설명해 드리겠습니다.





 

 

                                                                              탑프라자5층 신성한의원 


+ Recent posts